Câu ví dụ
- thêm câu ví dụ: 1 2 3 4
- Thở ra đồng thời ngồi xuống sàn giữa hai bàn chân.
- Ba cái chai đặt trên sàn giữa họ.
- Hoặc có thể có một số không gian sàn giữa hai dầm đỡ, hoặc một góc phía sau ghế.
- Một điểm hấp dẫn nữa là đến đây bạn sẽ được nghỉ ngơi trong những ngôi nhà sàn giữa rừng.
- Tiếp cận cánh tay của bạn, và mở rộng vào vai của bạn khi bạn mang trán của bạn xuống sàn giữa hai bàn tay của bạn.
